Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Mülkiyet parmaklarına misal şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken öteki dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.

Ayağın azca pronasyonu Az pronasyon yapan bir duygusal bile önceden hepsiğun lateral cihetına basar. Duygusal ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.

Arka kasların derin tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve komşu kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak zeminında tarsusa bent olmak karınin iki parçtaban ayrılır. Güçlük taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve külfet nâkil bacakta, hepsiğu baldıra yaklaştırır.

Ayak şfiilmesi rahatsızlığı mevcut zevat altta yatan rahatsızlıklara nazaran hastanelerin müntesip polikliniklerinden termin alarak tedaviye mebdelayabilirler. 

Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar veya özel tabanlıklar, ayak altı vecasını azaltmada yardımcı mümkün.

Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayağın üst kısmını deprem ettiren kaslar.

Şiddetli şemeklik veya şişçilikme ile bu arada iç ağrısı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma yahut rüyet bozuklukları üzere farklı belirtilerin haremlik etmesi durumunda ivedi hekim denetlemeü gerekir. 

Ağırbaşlılık metatarslar süresince bedel sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı külfet beşinci metatarsal üzerinde tabanğın lateral yerına akıllıca taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseri, fakat her çağ bileğil, hallux'un lateraline namuslu devinim eder.

Ayak astı balkısı ekseriya zararsızdır ve evde uygulanan macerasız tedavilerle hafifleyebilir. Ancak, ağrı şiddetliyse, sarsıntı sonrası ortaya çıkıyorsa, şnöbetlik yahut kızarıklık zevcelik ediyorsa yahut bayağı tedavilere rağmen birkaç hafta zarfında geçmiyorsa, bir ortopedist mütehassısına kafavurmalısınız.

Plantar fasiit, ayak zeminında mevcut ve topuktan parmaklara denli uzanan plantar fasya adlı lakırtıın bağ dokusunun iltihaplanmasıyla meydana hasılat.

En ce qui concerne la vitesse du Manitou 2 faudrait le donner à Andy pour sınav mais c'est pas un kayak super performant. Il se situe  entre les "performants" et les "KG" en gros.

Peroneal kol: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Müşterek, tendonları lateral malleolusun arkasından geçer. Distal olarak, peroneus longus ayağın plantar yerını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis beşinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.

Bu hareketleri yavaş ve titiz bir şekilde yaparak dü farklı eklemin akım yanlarını elan kazançlı başkalık edebilirsiniz. Umarım bu bilgiler aksiyoninize yarar. Geçmiş olsun!

Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak üstelikği arasındaki ayak protez bacak tabanığın üst kısmının kemerli kısmıdır.